运动，健康，快乐

——记洪山中学阳光体育活动

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提 ,是中华民族旺盛生命力的体现。我校贯彻“以人为本 ,健康和谐”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。

今天暑期我校继续开展“阳光体育活动”，提倡 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，鼓励学生小手牵大手，争创健康快乐家庭，共同开展体育锻炼活动，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

鼓励学生学会一种体育技能，有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

学生们因地制宜，和父母携起手来，开展了形式多样的体育活动，有的到社区的广场上去锻炼，如：跳绳，踢毽子，打篮球，打羽毛球等等；有的通过旅行，来开展步行、骑自行车、骑马等活动。通过锻炼身体，同学们知道了拥有一个健康身体的重要性，在运动过程中他们更加了解自己，减轻压力，起到适当调整自己心态的作用，增强了意志品质，体会到体育锻炼不仅能够强身健体，而且还可以给我们生活带来很大的乐趣。

阳光体育活动也受到了家长们的欢迎，他们表示平时忙于工作，疏于锻炼，学校组织的“每天锻炼一小时，争做健康快乐家庭”活动，不仅增强了孩子们的锻炼意识，也让家长们走出家门，和孩子们一起锻炼身体，而且加强了亲子沟通，能够劳逸结合，有利于和谐家庭的创建。

 

上海市洪山中学

2012-7-17