秋冬季节传染疾病预防保健常识

孙容

每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹泻的流行季节，其中10～12月是流行的高峰期。

好发于夏秋季。大多数急性腹泻由细菌、病毒感染引起。病儿每天的大便次数超过三次，大便呈稀水样、粘液样或脓血样。有时还伴有发热、恶心、呕吐等症状。

肠道传染病的传播途径

1、经水传播 病人或病原携带者的粪便、呕吐物排入水源，洗涤被病原体污染的衣裤、器具、手等都可使水受到污染。水源受到污染后引起肠道传染病的暴发流行。

2、经食物传播 在食品的生产、加工、运输、贮存和销售的过程中都存在被病原体污染的危险。食品中的病原体可来自存放容器、进餐用具、手的接触、施用粪肥及被昆虫污染等。

3、接触传播 通过握手，使用或接触衣物、文具、门把手、数钱等都有可能造成病原体的传播和扩散。

4、昆虫传播 苍蝇、蟑螂等都能起到机械搬运病原体的作用，有些病原体还能在昆虫的肠管里存活一段时间，甚至繁殖。到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫是造成肠道传染病扩散的重要原因。

发生腹泻怎么办？

1、首先要及时到正规医院肠道门诊就诊，以便得到及时正确的治疗和处理。

2、如果不能及时到医院就诊，就要及时口服补液盐。发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。

3、腹泻发生后也要继续进食

4、发生腹泻最好不要滥用抗生素治疗。抗生素不但可以杀灭病原微生物，也会影响人体的正常菌群，急性腹泻有可能转为慢性腹泻。

如何预防肠道传染病

把好病从口入关，养成良好的卫生习惯，是预防肠道传染病的关键。

1、讲究个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。

2、不喝生水。

3 对碗筷等餐具应经常煮沸消毒。

4、一旦出现肠道传染病症状应及时就医。

流行性感冒

1、概念：流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

2、传播途径：流感通过流感病人咳嗽、打喷嚏及接触病毒污染物等方式传播给易感者，其传染性极强，传播迅速，人群普遍易感。

3、症状：流感病人通常发病急、症状重，主要表现为头痛、高烧、乏力等全身症状，而咳嗽、打喷嚏症状较轻

感冒和流感是一回事吗？

感冒和流感是两种不同的疾病。我们平时所讲的感冒，是指普通感冒，俗称“伤风”，由多种病毒、支原体细菌引起。一般有明显的受凉史，症状较轻微，以咽痛、咳嗽、鼻塞及流涕为主，无发热或仅有低热。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称流腮，由腮腺炎病毒引起。

以发热及腮腺非化脓性肿痛为特点的呼吸道传染病。

可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心脏、关节等器官。

临床表现:

潜伏期：14～25天，平均18天。

发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上，成人患者一般较严重。

腮腺肿胀最具特征性

1、以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，边缘不清。通常一侧腮腺肿胀后1～4天累及对侧，双侧肿胀者约占75%。

 2、局部皮肤紧张，发亮但不红，触之坚韧有弹性，有轻触痛；

 3、腮腺管开口处早期可有红肿，无脓性分泌物溢出。

 4、颌下腺或舌下腺也可同时被累及。

 5、可伴张口痛及咀嚼痛；

水痘

水痘由水痘病毒引起。

以发热，皮肤粘膜斑疹、丘疹、疱疹及结痂疹为特征的呼吸道传染病。多见于儿童

一、临床表现

潜伏期12～21天，平均14天。

两大表现：

 1、发热、症状似感冒，

 2、1～2日内出疹，皮疹呈向心性分布，以躯干为

多，皮疹一般经过斑疹、丘疹、疱疹及结痂各阶段。

同一部位常可见各阶段的皮疹。形态如“肚脐”。

四、治疗要点

 抗病毒治疗：板蓝根颗粒等等

 对症治疗：高热可给予物理降温或选用

   药物降温等。

五、预防

免疫接种：是最好的预防措施。

流行期措施：针对传染源传播途径和易感人群三个环节，针对传播途径主要是保持教室的空气流通，空气消毒等。

呼吸道传染病的预防

教室和办公室经常开窗通风，保持室内空气新鲜。搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁。养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。呼吸道传染病大多有疫苗，儿童应按时完成

预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。

麻疹

麻疹由麻疹病毒引起。以发热、上呼吸道炎症、麻疹粘膜斑及全身斑丘疹为特征的呼吸道传染病。

一、临床表现 

潜伏期6～18天，多数为10～14天。

四大特点：

 1、急性起病。

麻疹多为急性起病，有明显的高热，95％的麻疹病例病情呈中等重型。

 2、口腔长斑

其中70.6％到96.9％的病例可出现口腔黏膜斑，持续时间较长。麻疹粘膜斑出现于出疹前1天

或出疹第1～2天。

3、皮疹出血

 多数病例在病程的第3-5天出疹，且出疹病程呈典型经过，约一半以上患者的皮疹有出血倾向。

4、并发肝炎

   成人麻疹并发肺炎、肝炎几率高，但愈后一般良好。成人麻疹与儿童麻疹的不同之处还表现为眼部疼痛较多，同时出现骨骼肌疼痛，包括关节和背部的疼痛。